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大家安安、大家好。

本肥宅最近遇到健身低潮,進步速度非常緩慢,藍瘦。

不過沒關係,放寬心,人生還是要繼續吃好吃的。

 

這次跟大家推薦本肥和女朋友大人造訪屏東,

好吃又文青的輕食早午餐,

位於屏東市民生路上的「輕苗蛋寫」。

這間店別具心裁的就是名字,

輕 代表 輕食;苗 代表 苗條;蛋 代表 蛋餅;寫 則是 改寫人生。

非常文青又勵志,而且符合本肥的飲食原則的一家店。

 

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店面是以「貓」為主題,亮色系為底又帶有local感的風格。

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這間店是一個大學就讀動畫設計、美術類型的年輕老闆娘開的,所以牆上畫滿了很多可愛的貓和一些動畫人物吧,雖然我沒看過。

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這個就是輕苗蛋寫的老闆娘啦,本身也有經營藝術類的粉專。

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店裡也有擺放他們自己創作的文創區。

看完店裡充滿文青氣息又獨樹一格的裝潢後,緊接著下面菜單為各位揭曉。

第一次看到菜單,被蛋餅口味介紹的語錄弄得嘴角上揚。

對於我而言,最吸睛的大概是有減醣豆皮這回事

畢竟減脂期減少碳水攝取,很多好料的都不太能吃QQ

所以當然餐點就給他點起來啦。

這次我們點了,

蔥爆雞肉豆皮蛋餅+蛋白質套餐(豆油蒜香雞胸肉、半熟蛋、無糖豆漿);

起司手工蛋餅、

蔥爆雞肉手工蛋餅、

豬豬炒泡麵、

雞米花跟薯餅。

哇靠,好像吃超多哈哈哈。

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餐具跟醬料部分是自助式。

不得不說醬料真的超多,

包括

店家特調蒜泥醬油、

醬油膏、

辣椒醬、

番茄醬、

甜辣醬;

調味粉也提供了胡椒、海苔、梅粉等等,讓你想吃什麼口味就吃什麼口味。  

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首先上菜的是,

「起司手工蛋餅」,$35,推薦度⭐️⭐️⭐️

看這牽絲的起司,可能從這裡拉到墾丁都不會斷。

不過我覺得單純起司,吃起來有點單調。

不得不說手工餅皮是老闆娘在某次天時地利人和下,

調製出的完美比例,

相較許多早餐店買好冷藏餅皮鋪上去,

這裡是現調麵糊倒入煎台,

煎的酥酥脆脆再包上內餡,吃起來又Q又酥,口感真的很特別。

老闆娘也跟我們說手工餅皮是最招牌的餐點。

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「蔥爆雞肉手工蛋餅」,$45,推薦度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

滿滿洋蔥炒雞肉包進超有特色的手工餅皮,雞肉炒的軟嫩軟嫩配上洋蔥香氣,大推。

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「蔥爆雞肉豆皮蛋餅」,$45,推薦度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

我最期待的減醣豆皮蛋餅,豆皮煎得恰恰脆脆,

完美搭配蔥爆雞肉,而且我是個喜歡吃豆皮的人,

蛋白質又能一次滿足,然後一定要沾一下特調的醬油,好吃。 

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「蛋白質套餐」,主餐加$75,推薦度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

擁有雞胸肉、荷包蛋、豆漿,超爆滿蛋白質組合。

大推店裡特調的蒜香豆油,味道鹹甜好吃。

而且老闆娘給的雞胸肉份量不少,單點只要$55,不過我這種需要大量蛋白質的人會很推薦點套餐。

豆漿分為有糖和無糖,喝起來味道濃郁好喝。

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「豬豬炒泡麵」,$60,推薦度⭐️⭐️⭐️⭐️

一份才60元,有菜有肉有蛋有麵,而且用特調的醬油下去拌炒,味道也是蠻搭的。

不過吃到這裡我真的是已經滿飽的了,這道炒泡麵份量不小,適合想吃更飽的人。

女朋友大人表示: 喜歡這道,超好吃,還可以請老闆娘客製變雞肉炒泡麵

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「薯餅」,$15,推薦度⭐️⭐️⭐️

「雞米花」,$35,推薦度⭐️⭐️⭐️⭐️

最後就是女友嘴饞點的小品炸物,中規中矩,也算好吃。

整體而言,如果開在我家附近,是我會常來光顧的店。

畢竟店裡有輕食類料理,還能吃到滿滿蛋白質,而且餐點吃起來都非常清爽不油膩。

確實有符合店名初衷拉哈哈哈

推薦屏東的鄉親朋友可以來吃吃看

下次再來嘗試看看夕陽吐司的真面目。

 

輕苗蛋寫早午餐

店址:

屏東市民生路49之2號

營業時間:

0500-1430

(暫無公休日)

電話:

0974447304

(可以提前預約餐點)

 

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